أسوأ تقليعات للمشاهير

عادة ما يقوم المشاهير بأحد التقليعات التي سرعان ما تصبح موضة رائجة بين الشباب لفترة، ولكن هناك بعض التقليعات التي قام بها بعضهم ويجدر بنا أن نحذرك من تقليدها بسبب سخافتها.

ظهر الممثل "راسل براند" وهو يرتدي زياً كاملاً غير لائق ببعضه، فكان

يرتدي على بنطلون البيجاما قطعتين من الصوف الثقيل أسفل ركبته من

أجل التدفئة بالإضافة إلى السكارف (الشال) الذي يلفه حول وجهه والسلسلة

الظاهرة أسفله، ليكون مثالاً حياً للامنطقية.

هل هناك سبباً منطقياً لارتداء قبعة من الصوف على بدلة؟! هذا هو ما فعله

"أشتون كوتشر" تماماً.

قام نجم هوليوود "روبرت داوني" بأحد هذه التقليعات المختلفة من خلال

ارتدائه جاكيت بدلة رمادية ذات ياقة خضراء لا تتناسب مع أي شيء آخر

يرتديه، وهي مناسبة أكثر للجواكت العادية، بالإضافة إلى تي شيرت

أبيض وسلسلة لا تتناسب مع طبيعة الزي الذي يرتديه.

بالإضافة إلى الجاكيت الكبير، ارتدى سلسلة ضخمة حولها سكارف كبير أيضاً،

ليظهر وجهه وسط تفاصيل كثيرة يصعب تحديدها بسبب ضخامة أحجامها.

اعرف من اين اتت قصص المستذئب

هو حيوان غامض أرعب سكان مقاطعة "غوفودون" الفرنسية في السنوات بين عامي 1764 و1767، ولم يعرف نوعه بالتحديد فهو شبيه بالذئاب ولكنه أكبر منها حجماً وأسنانه أكبر وأكثر حدة، كما أن رائحة جسده لا تطاق، هذا الحيوان الضخم الغامض ذكرت الروايات أنه تواجد منه اثنين وكانا يهاجمان البشر فقط، وقد التهما حوالي 210 ضحية، لم يعرف نوع هذا الحيوان الغامض الأمر الذي دفع البعض إلى أن يعتقد بأنه شيطان جاء كعقاب لسكان المقاطعة، كان هذا الحيوان قادراً على التهام إنسان كامل وكانت أول ضحية له طفلة في عام 1764، وقد فشل الصيادون في قتله وحتى أفراد الجيش، إلى أن قتل على يد صياد فرنسي يدعى "جون شاستل" عام 1767، ومنه ألهم كتاب القصص بشخصية المستذئب.

جوجل تطلق تحديثًا جديدًا على يوتيوب

أطلقت جوجل تحديثًا جديدًا لموقع مشاركة الفيديو التابع لها "يوتيوب" على الإنترنت. جوجل وطال التحديث الجديد الشكل العام للموقع وجاء، بالإضافة إلى التصميم الجديد، بالعديد من المزايا التي ركزت على تسهيل التنقل بين أقسام الموقع والاشتراك بالقنوات مع دليل إرشادي للمستخدم.

وقالت الشركة على مدونة "يوتيوب" أن موقع مشاركة الفيديو هو أكبر مكتبة للفيديو في العالم. وأضافت أن كل فيديو يقوم المستخدمون بمشاهدته ينتمي إلى قناة قد تحوي العديد أو الكثير من المقاطع الأخرى، وأن الاشتراك في القنوات التي تقدم المحتوى المرئي الذي يهتم به المستخدمون هو الطريقة المثلى لمتابعتها والحصول على جديدها أولًا بأول، سواء من الحاسبات الشخصية أو اللوحية أو الهواتف الذكية.

وعن التصميم الجديد، قالت جوجل أن مقاطع الفيديو تأتي في المرتبة الأولى ضمن دائرة اهتمامها، لذا ركزت في التصميم الجديد على جعل تلك المقاطع واضحة وفي متناول المستخدمين، ونقلت عنوان المقطع وزر الاشتراك في القناة إلى جانب خيارات المشاركة والإعجاب أسفل المقطع. كما قامت بنقل سلاسل الفيديو من أسفل الصفحة إلى يمين المقطع المشاهد.

وقامت الشركة بإضافة دليل يرافق المستخدم بين صفحات الموقع عبر الحاسبات الشخصية أو اللوحية أو الهواتف الذكية، يظهر فيه القنوات التي قام المستخدم بالاشتراك فيها مع أرقام تؤشر إلى عدد مقاطع الفيديو الجديدة، مع خيارات لإدارة الاشتراكات في تلك القنوات.

معلومات عامة مفيدة

معلومات عامة مفيدة

--------------------------------------------------------------------------------

1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .




2. مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .




3. المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .

4. الاكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي .

5.إ ضافة القرفة على القهوة : ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر .

6. لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .

7. مضغ العلكة ( اللبان ) بين الوجبات : ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذلك لتخفيف من اعراض حموضة المعدة .

8. ثلاث حصص يومية من الخضار والفواكه : احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية فبالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .

9. الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم .

10. اختيار جيد للنظارة الشمسية : يجب ان توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من اشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي للاصابة باعتام عدسة العين او بالعمى في الشيخوخة ، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظارات للتاكد من نوعيتها الجيدة .

11. احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان

12. نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .

13. النوم بشكل افضل : تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية .

14. الاستعاضة بالخبز الاسمر عن الابيض : الخبز الاسمر ( القمح الكامل ) يحتوي على نسبة اكبر من الالياف الغذائية ، وبالتالي فهو اكثر قدرة على الاشباع ، كما ان الكربوهيدرات الموجودة في الخبر الابيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم .

15. شرب الشاي الاخضر : ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان .

16. تناول السمك مرة في الاسبوع : على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول صحتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ .

17. التوقف عن قضم الاظافر : هذه العادة تفسد جمال يديك وقد تسبب تشققات دقيقة في الاسنان مما يزيد امكانية اصابتها بالتسوس وقد تؤدي لتمزقات صغيرة في اللثة وقد تسبب التقرحات والالتهابات.

18. الاكثار من تناول الاعشاب : تناول الاعشاب الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب ..

19. الاستمتاع بالاجازة : اغتنم فرصة الاجازة وحاول اعداد برنامج خاص للاسترخاء والراحة بعد عناء اسبوع كامل من العمل .

20. تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج ..

21. استخدام كريم الوقاية من الشمس : للحفاظ على سلامة البشرة وحمايتها من التجاعيد لابد من استخدام كريم الوقاية قبل التعرض لاشعة الشمس .

22. لا لحمل الاغراض الثقيلة : ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي .

23. الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي .

24. التنزه خارج المنزل : التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب اذ يجب اعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والأصدقاء .

25. نظافة الملابس : قد لا ترى بالعين المجردة ما تحمل الميكروبات ولكن تغييرها ونظافتها يمنع الاصابة باي جراثيم وميكروبات خفيفة خاصة مع حرارة الطقس وارتفاع حرارة الشمس .

موقف جميل

مــاذا تـلاحظ فى هذة الصورة ..؟!
,
,
,
,

,لاعب الكريكيت الشهير هشام املا الجنوب افريقي 28 سنة
رفض هذا اللاعب ارتداء قميص عليه اشهار لشركة[ CASTEL] لبيع الخموراحتراما لتعاليم دين الاسلام مقابل دفع 500 دولار شهريا

ارفع رأسك ,, أنت مسلم ♥

أعجبتنى جدا ، جئت بها إليكم ,, كونها تحمل معنى نفتقد اليه كثيرا