Saturday, August 25, 2012

احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ

 تعتبر الدقائق الثلاث التالية لإستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر المختصون من النهوض فوراً من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه يؤدي  إلى حدوث اضطرابات عصبية وإدراكية خطيرة، وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله كنتيجة للإستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه.



يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف، وتنتهي بمرحلة النوم العميق، ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم، ويختلف تأثير عملية الإستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء



وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب، وإذا كان الشخص مريضاً بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي .



كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة - الذاكرة القصيرة، إلى جانب حدوث أرق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية.





المصدر" فريق كل يوم معلومة طبية "

العلاج بالعسل ، التداوي بالعسل

عرف الانسان العسل منذ القديم ، واستعمله للغذاء والعلاج ، فمثلآ تدل بعض الوثائق القديمة على إستعمال الاشوريين للعسل في العلاج ، كما إستعمله الفراعنة لنفس الغرض قبل أكثر من 3000 سنة ، وورد في أحد كتبهم وصف كامل عن الخواص العلاجية للعسل جاء فيه : "إن العسل يساعد على شفاء الجروح وفي معالجة امراض المعدة والامعاء والكلية ، كما يستعمل في علاج أمراض العين حيث يمكن تطبيقه على شكل مرهم أو كمادات أو غسولات وداخلآ عن طريق الفم "



وفي الصين كان الأطباء يعالجون المرضى المصابين بالجدري بدهن جلودهم بالعسل لما رأوه من إسراعه لعملية الشفاء من البثور الجلدية الناتجة عن الإصابة بالجدري



أما الهنود القدماء فإستعملوا العسل لعلاج بعض امراض العيون كالساد .



وكان ابو قراط يطلي بالعسل الجروح ويعالج به الإلتهابات البلعومية والحنجرية وغيرها ، ويصفه كمهديء للسعال وماص لرطوبة المصدر .



وجاء المسلمون بعد ذلك وإتسع نطاق إستعمالهم للعسل ، تصديقآ لقول الله عز وجل وفي وصف العسل (( وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاء لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ )) سورة النحل آية 68 – 69 .



وقول رسول الله صلى الله عليه وسلم كما ورد عن ابن عباس رضي الله عنهما : " الشفاء في ثلاثة : شرطة محجم أو شربة عسل أو كية نار وأنهى أمتي عن الكي " رواه البخاري .



وعن ابن مسعود رصي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " عليكم بالشفائين العسل والقرآن " رواه ابن ماجه في سننه وابن مردويه والحاكم وصححه والبيهقي في شعب الايمان



وجاء العلم الحديث مصدقآ لفائدة النحل الطبية ، فبيّنت الأبحاث دور العسل في علاج الحروق و الجروح و التقرحات الجلدية وشفاءها دون ترك آثار وذلك لقدرة





العسل على قتل الجراثيم والبكتريا وقدرته على إنتاج مادة الكولاجين التي تساعد على الالتئام دون تشوه أو اثار .



كما بينت الدراسات أهمية العسل في علاج مشكلات الفم والاسنان ورائحة الفم الكريهة الناتجة عنها .



وبيّنت دراسات أخرى دور العسل في علاج امراض القرنية ، وبيّنت كذلك دوره في علاج القرح الهضمية و الاسهال ، ولا تزال الابحاث مستمرة للكشف عن هذا المنجم الطبي المليء بالمعجزات الشفائية



طريقة تناول العسل للأغراض العلاجية



يفضل تناول العسل كمحلول في الماء ليسهل إمتصاص مكوناته



أفضل جرعة يومية للشخص البالغ هي 100جرام يومياً وتؤخذ قبل الأكل بساعة ونصف أو ساعتين، أو بعد الأكل بثلاث ساعات .



افضل جرعة يومية للطفل هي 30 جرام



من الضروري أن يستمر برنامج العلاج لمدة لا تقل عن 60 يوما

حروفي لك انت .. بقلم : آلاء بني فضل


عرف الانسان العسل منذ القديم ، واستعمله للغذاء والعلاج ، فمثلآ تدل بعض الوثائق القديمة على إستعمال الاشوريين للعسل في العلاج ، كما إستعمله الفراعنة لنفس الغرض قبل أكثر من 3000 سنة ، وورد في أحد كتبهم وصف كامل عن الخواص العلاجية للعسل جاء فيه : "إن العسل يساعد على شفاء الجروح وفي معالجة امراض المعدة والامعاء والكلية ، كما يستعمل في علاج أمراض العين حيث يمكن تطبيقه على شكل مرهم أو كمادات أو غسولات وداخلآ عن طريق الفم "


وفي الصين كان الأطباء يعالجون المرضى المصابين بالجدري بدهن جلودهم بالعسل لما رأوه من إسراعه لعملية الشفاء من البثور الجلدية الناتجة عن الإصابة بالجدري


أما الهنود القدماء فإستعملوا العسل لعلاج بعض امراض العيون كالساد .


وكان ابو قراط يطلي بالعسل الجروح ويعالج به الإلتهابات البلعومية والحنجرية وغيرها ، ويصفه كمهديء للسعال وماص لرطوبة المصدر .


وجاء المسلمون بعد ذلك وإتسع نطاق إستعمالهم للعسل ، تصديقآ لقول الله عز وجل وفي وصف العسل (( وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاء لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ )) سورة النحل آية 68 – 69 .


وقول رسول الله صلى الله عليه وسلم كما ورد عن ابن عباس رضي الله عنهما : " الشفاء في ثلاثة : شرطة محجم أو شربة عسل أو كية نار وأنهى أمتي عن الكي " رواه البخاري .


وعن ابن مسعود رصي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " عليكم بالشفائين العسل والقرآن " رواه ابن ماجه في سننه وابن مردويه والحاكم وصححه والبيهقي في شعب الايمان


وجاء العلم الحديث مصدقآ لفائدة النحل الطبية ، فبيّنت الأبحاث دور العسل في علاج الحروق و الجروح و التقرحات الجلدية وشفاءها دون ترك آثار وذلك لقدرة


العسل على قتل الجراثيم والبكتريا وقدرته على إنتاج مادة الكولاجين التي تساعد على الالتئام دون تشوه أو اثار .


كما بينت الدراسات أهمية العسل في علاج مشكلات الفم والاسنان ورائحة الفم الكريهة الناتجة عنها .


وبيّنت دراسات أخرى دور العسل في علاج امراض القرنية ، وبيّنت كذلك دوره في علاج القرح الهضمية و الاسهال ، ولا تزال الابحاث مستمرة للكشف عن هذا المنجم الطبي المليء بالمعجزات الشفائية


طريقة تناول العسل للأغراض العلاجية


يفضل تناول العسل كمحلول في الماء ليسهل إمتصاص مكوناته


أفضل جرعة يومية للشخص البالغ هي 100جرام يومياً وتؤخذ قبل الأكل بساعة ونصف أو ساعتين، أو بعد الأكل بثلاث ساعات .


افضل جرعة يومية للطفل هي 30 جرام


من الضروري أن يستمر برنامج العلاج لمدة لا تقل عن 60 يوما

حروفي لك انت .. بقلم : آلاء بني فضل

من نظرتك العذرية الاولى غرقت...



فرسمت مجاديف سفينتي وعمت...



علني اعاند فأرسو بفؤادك القريب البعيد...



علني اخلد على شاطئك فتزفني ترانيم نبضك...



تعلمني الخلود الابدي الذي اهوى...



انت، ايها القريب البعيد اصغي لشوقي....



قبل ان تغيب شمسي....



ارحم فؤادي المتيم وصفحات خريفي....



اقرأني وعي تراجيدي....



فشوقي دامي يا عشقي....



ايها القريب البعيد احبك بصمتي فاكشف ستاري...



علني احيا واعلن انتصاري...



ملكة على عرشك...



وأغفو كرضيع على مرساك واحلم بربيعي...

انخفاض أسهم فيسبوك بأكثر من 6 في المئة

طرحت اسهم فيسبوك للبيع في مايو/آيار الماضي بسعر 38 دولارا للسهم الواحد  ، وانخفضت اسعار أسهم شركة موقع فيسبوك بسبب توقف المستثمرين عن شراء الاسهم في التعاملات المبكرة مع نهاية الفترة التي اعقبت طرح الاسهم للاكتتاب العام والتي لا يسمح فيها للعاملين والمشاركين في الشركة ببيع اسهمهم.



وهبطت أسهم الشركة بنسبة 6.27 في المئة لتصل عند اغلاق التعاملات في البورصة بنيويورك إلى 19.87 دولارا، بعد ان كانت بسعر 20.74 دولارا الاربعاء الماضي.


وبات نحو 271 مليون سهم قابلة للبيع يوم الخميس، وهي أكثر من نصف الـ 421 مليون سهم التي يتم تداولها منذ ان طرحت اسهم فيسبوك للبيع في مايو/آيار الماضي بسعر 38 دولارا للسهم الواحد.



ومنذ ذلك اليوم أخذت اسهم فيسبوك بالتراجع وسط مخاوف متزايدة من ستراتيجية الشركة.



وقد انخفضت أسعار الاسهم في التعاملات المبكرة يوم الخميس بنسبة تزيد على 6 في المئة.



وفترة التقييد الاولية هذه هي الفترة التي لا يسمح فيها للعاملين في الشركة أو المساهمين فيها ببيع اسهمهم في الشركة المطروحة اسهمها للبيع حديثا (وعادة ما تنقضي بعد 90 يوما من الطرح الاولي للاسهم للجمهور).



وتهدف هذه الفترة لمنع تذبذب أسعار الأسهم بشكل كبير إذا ما قرر عدد من المستثمرين بيع حصصهم مرة واحدة.



وفي هذا الاسبوع، أصبح بأمكان مدير العمليات في فيسبوك شيريل ساندبيرغ والمدير المالي ديفيد ايبرسمان بيع الاسهم التي يمتلكانها في الشركة.



كما أن شركة مايكروسوفت، احد المساهمين الاوليين في اسهم فيسبوك، يمكنها ايضا بيع اسهمها الان، وكذلك الحال مع مساهمين اخرين من أمثال بنك غولدمان ساكس واكسل بارتنرز.



الا ان مارك زوكيربيرغ المدير التنفيذي لفيسبوك لن يكون قادرا على بيع اسهمه حتى منتصف شهر نوفمبر/تشرين الثاني.

رجل يعض ثعبان حتى الموت

إن رجلا نيباليا عضه أحد ثعابين الكوبرا رد له العضة وقتله انتقاما منه.

وقالت صحيفة انابورنا بوست النيبالية اليومية إن محمد سالمو ميا طارد الثعبان الذي كان قد عضه في حقل الأرز الذي يملكه يوم الثلاثاء وأمسك به وعضه حتى قتله.

ونقلت الصحيفة عن ميا الذي يعيش في قرية على بعد نحو 200 كيلومتر جنوب شرقي العاصمة كاتمندو قوله «كان من الممكن أن أقتله بعصا لكنني عضضته بأسناني لأنني كنت غاضبا.»
وقال نيراج شاهي المسؤول بالشرطة إن الرجل الذي يعالج بوحدة صحية قروية وليس معرضا للخطر لن توجه له تهمة قتل الثعبان لأنه ليس ضمن السلالات المصنفة باعتبارها معرضة لخطر الانقراض في نيبال