Wednesday, February 13, 2013

أفخم ديكورات لغرف الأطفال

ديكورات لغرف الأطفال,أفخم ديكورات لغرف الأطفال,Decorations ,for ,children's, rooms,Decor


نقدم لكم اليوم يا عشاق الديكوراتأفخم ديكورات لغرف الأطفال الرائعه, ليحظى طفلك بالتميز والدلال ,وتمتاز هذه الديكورات بألوانها الجذابه 






ديكورات لغرف الأطفال,أفخم ديكورات لغرف الأطفال,Decorationsfor children's rooms

احذري ريجيم الفاكهه يسبب السمنه

diet concept - healthy food


يعتقد الكثيرون أن اتباع نظام غذائي بالفاكهة فقط لإنقاص الوزن من النظم الغذائية الناجحة خاصة وان في فصل الصيف تكثر الفاكهة وتتنوع ويلجأ البعض لاختيار الفاكهة ذات السعرات الحرارية القليلة ظنا منهم أنها الحل الأمثل للحفاظ علي نضارة البشرة وصحة الجسم وهناك أيضا اعتقاد أن القهوة تسبب فقدان الشهية فيتناولها البعض بكثرة.



 وتحذر الدكتورة مها رادامس عضو الجمعية الأمريكية للتخسيس من اتباع هذه النظم الغذائية وشرب القهوة باستمرار أثناء اليوم وتقول.. كل جسم يختلف عن الآخر فهناك من يحتاج يوميا الي ثلاثة آلاف سعر حراري وآخر يحتاج إلى ألف فقط ويرجع ذلك الي طبيعة الطعام والكميات التي يتناولها الشخص وكذلك المجهود الذي يبذله.
ولذلك يجب معرفة طبيعة كل جسم والطعام المناسب له عن طريق الكشف الطبي وهو كشف علي الغدد وعلي حالة الشخص الصحية لمعرفة اذا كان هناك خللا ما في الجسم ثم نبدأ نعالجه بالطريقة التي تتناسب معه لان تناول الاطعمة الخاطئة قد تستفز الغدد وتفرز انزيم تخزين الدهون بكميات كبيرة.

وكذلك هرمونات الجوع ومثال ذلك اتباع البعض لنظام غذائي بالفاكهة فقط فهو يضر ولا ينفع لانه سوف يخفض من الكمية المرتفعة لهرمون الجوع وكذلك انزيمات تخزين الدهون وبالتالي عندما يتوقف هذا النظام ويعود الشخص لتناول الطعام بالشكل المعتاد سوف يرجع الي زيادة وزنه مرة اخري.

وهذا حال نظام الامتناع عن تناول الطعام لفترة محددة فقد يحدث خلل في نظام الحرق في الجسم الذي يكون قد تعود علي كميات معينة من السعرات الحرارية التي نمده بها وعندما نمنع الطعام عنه يبدأ في تفسير ذلك بأن هناك حالة 'مجاعة في البلد'.

فيبدأ الجسم في نظام الحماية والدفاع ويوقف عملية الحرق ويفرز انزيم تخزين كل الدهون التي تأتي عن طريق الطعام الذي يدخله وبالتالي يسبب نوعا من الشراهة للاطعمة الدسمة.

كما تفرز القهوة انزيم لمدة اربع ساعات يخزن فيها الطعام خلال هذه الفترة مما يؤدي الي زيادة السيلولايت في الجسم وهي كتل الدهون التي تتكون تحت الجلد.

وتنصح الدكتورة مها رادامس بتناول فنجان واحد فقط من القهوة يوميا علي ان يؤخذ بعده كوب من الماء حتي ينظف الجسم من السموم الناتجة عن الكافيين الذي يخزن الدهون ويكون السيلولايت في الجسم.

الطائرة الإيرانية المقاتلة صورة فوتوشوب

9998365409


يبدو أن الطائرة الإيرانية المقاتلة التي أعلنت طهران عن تطويرها مؤخراً وأطلقت عليها اسم (قاهر-313) ليست سوى صورة تم تركيبها باستخدام برنامج "فوتوشوب" الشهير، ولا وجود لها على أرض الواقع، بحسب ما يجري تداوله في إيران، وبحسب ما نشرت وسائل إعلام غربية أيضاً.

ونشرت صحيفتا "ديلي ميل" و"ديلي تلغراف" البريطانيتين تقريرين منفصلين يتضمنان تحليلاً للصور التي نشرتها الحكومة الإيرانية للطائرة المقاتلة التي قالت طهران إنه تم تطويرها محلياً بشكل كامل، حيث خلص التقريران إلى ترجيح صحة ما ذهب إليه الكثير من المدونين الإيرانيين على الإنترنت بأن هذه الصور مفبركة، وأنه تم تركيبها باستخدام برنامج "فوتوشوب" الذي يختص بتصليح وتغيير مضامين الصور، والذي يستطيع الكثيرون التعامل معه باستخدام أجهزة حواسيبهم المنزلية.

ويبدو أن المجسم الذي تم نشر صورته للطائرة، والذي اطلع عليه الرئيس محمود أحمدي نجاد عند الإعلان عن إنجاز هذه الطائرة، يبدو أنه كان صحيحاً، لكنه كان مجرد مجسم ولا أحد يستطيع معرفة إن كانت لديه القدرة على الطيران أصلاً. أما الصورة التي تم نشرها للطائرة، وهي تحلق فوق جبال من الثلج داخل إيران، فإن جريدة "ديلي تلغراف" تؤكد أنه تم تركيبها باستخدام "فوتوشوب"، حيث تمكنت الصحيفة من الحصول على الصورتين الأصليتين قبل أن يتم تركيبهما، وتظهر الطائرة وكأنها تحلق فوق جبال تغطيها الثلوج.

وانتهت الصحيفة البريطانية إلى أن قصة الطائرة (قاهر-313) ليست سوى "خدعة"، وهي خدعة يبدو أنها على غرار "القرد الفضائي" الذي كشفت الصحيفة ذاتها قبل أسابيع، ومن خلال الصور المنشورة، أنه يتضمن خدعة ما.

وبحسب تقرير "ديلي تلغراف"، فإن "خيالات وانعكاسات الأجنحة، والإضاءة التي يتعرض لها مجسم الطائرة، كلها تظهر بأن الصورة تم اقتطاعها من مكان آخر وتركيبها فوق الجبال التي تغطيها الثلوج، ولم تحلق حقيقة فوق تلك المنطقة".

كما يشير التقرير إلى أن الخلفية، وهي الجبال المغطاة بالثلوج، عبارة عن صورة منتشرة ومتداولة على الإنترنت، ولا يمكن أن يتكرر المشهد إلى هذا الحد من التطابق مع تغيير واحد فقط، وهو وجود الطائرة المقاتلة تحلق فوقه.

وكان الإعلان عن (قاهر-313) قد تم في حفل خاص وكبير بداية الشهر الحالي حضره الرئيس الإيراني محمود أحمدي نجاد في طهران، لتكون بذلك إيران قد أنتجت ثاني طائرة من صنع محلي.

ويقول الإيرانيون إن الطائرة المقاتلة الجديدة (قاهر-313) تجمع عدداً من المزايا التي لا تتوافر إلا في اثنتين من الطائرات الأمريكية المقاتلة، وهما: (F-35) و(F-22).

وقال وزير الدفاع الإيراني فاهيدي إن الطائرة الجديدة (قاهر-313) لديها القدرة على التحليق عند مستويات منخفضة بما يمكنها من تجنب الرادار، كما أن لديها القدرة على التعامل مع أسلحة متطورة، فضلاً عن أنه تم استخدام "تكنولوجيا فائقة" في عملية تصنيعها وتطويرها.

أساور بيكس روكس Bex Rox

أساور بيكس روكس Bex Rox


أساور بيكس روكس Bex Rox



bex rox 3 300x224 أساور بيكس روكس (Bex Rox)


bex rox 2 300x224 أساور بيكس روكس (Bex Rox)

للمحجبات اروع الملابس

 

[caption id="attachment_441" align="aligncenter" width="199"]للمحجبات اروع الملابس,محجبات 2013,ملابس 2013 

[/caption]

للمحجبات اروع الملابس

13255903677

 

13255903678 للمحجبات اروع الملابس   محجبات 2012   ملابس 2012